Voorjaars Mindfulness retraite in de traditie van Thich Nhat Hanh, Plum Village van 24-29 mei in de Dordogne

De Rijkdom van Verbinding

In deze mindfulness retraite onderzoek je de rijkdom van verbinding. Met jezelf, de natuur, met je voorouders en met anderen.  We onderzoeken wat het boeddhisme hierover zegt en hoe je deze wijsheid kunt toepassen in je dagelijks leven.

Het programma bevat korte lezingen, zitmeditatie, loopmeditatie, eten in aandacht, ontspanningsoefeningen en andere oefeningen die ons helpen om in aandacht te leven. Bovendien doen we kleine opdrachten die ons helpen het hier-en-nu dieper te ervaren. Bijvoorbeeld door associatief te schrijven, te tekenen of foto’s of geluidsopnames met je mobiel te maken. Ook is er gelegenheid om ervaringen uit te wisselen met elkaar.

De retraite wordt begeleid door de ervaren lerares Marjolijn van Leeuwen en ondersteund door Evelyn van de Veen. Beiden beoefenen zij al jaren de mindfulness oefening van Plum Village, het klooster van Thich Nhat Hanh. Vanaf 695 euro in je eigen tentje of campervan en 795 euro in een accommodatie

Welkom bij Simply Canvas Farm. Een prachtig retraite en workshop centrum rustig gelegen op het randje van de Dordogne vol zonnebloemen, wijngaarden en uitzicht. Je kunt voor deze workshop kiezen uit 6 safaritenten gedeeld met 1 ander persoon of voor jezelf alleen. De tenten zijn groot en hebben electriciteit, een keukentje en een eigen badkamer die zich op korte afstand bevindt. Er zijn ook 3 huizen waar je kiest uit een 1 persoonskamer of 2-persoons kamer. De natuur staat centraal bij ons. Heerlijk eten met veel producten uit eigen tuin, boerderijdieren en het land wordt ingericht volgens de permacultuurprincipes en voedselbostechnieken. Natuurlijk is er een groot omheind zwembad, een heerlijke kampvuurplek en zo veel mogelijk hangmatten. Sandra en Santi zorgen voor een fijne omgeving waarin je heerlijk kunt genieten van de workshop. Ze worden geroemd om de heerlijke maaltijden en kunnen flexibel omgaan met wensen op het gebied van eten (gluten of lactose vrij, vegetarisch etc.), Onze plek is vlakbij Bergerac gevestigd op het randje van de Lot et Garonne en Dordogne in ZW Frankrijk en goed bereikbaar met de auto, trein en vliegtuig.