Wil je je grenzen beter leren kennen en bewaken? Zou je graag bewuster keuzes willen maken?

Kies voor de cursusweek Aandacht voor jezelf op een plek waar stilte nog vanzelfsprekend is. Josée Boijens, ervaren trainer, coach én liefhebber van ongerept Frankrijk, leidt de week.

Binnen het programma is er aandacht voor wat jou persoonlijk bezighoudt. Ervaring met mindfulness, yoga of meditatie is niet noodzakelijk, nieuwsgierigheid naar jezelf staat voorop. Ben je hier wél vertrouwd mee, dan is deze week een mooie kans om je ervaring te verdiepen!

De groepsgrootte is maximaal 12 personen.

Compleet arrangement: cursus, heerlijke maaltijden, gebruik van bad- en bedlinnen én excursie inbegrepen. Zie voor meer informatie de website.

Stilstaan bij jezelf – het brengt je in beweging!

Meer info: https://www.chateaudupommoy.com/arrangementen/aandacht-voor-jezelf/

Château du Pommoy staat op een prachtige, goed bereikbare én rustige locatie in het regionaal natuurpark Le Morvan in Frankrijk. Een heerlijke plek voor een fijne cursus, op zo’n 700 km van Utrecht en uitstekend te bereizen in één dag.

Je verblijft in comfortabele kasteelkamers met eigen badkamer. Er is zowel binnen als buiten voldoende ruimte om samen te zijn of je af te zonderen. Geniet van de heerlijke tuin met diverse zitjes en prachtig uitzicht en een zwembad met zalige zonneweide.